Илья Ковальский
специалист по движению
Подбор индивидуальной стратегии тренировок, питания и образа жизни
Помогаю людям различных уровней подготовки
— от новичков до продвинутых
Адаптирую тренировки под индивидуальные нужды, учитывая медицинские ограничения и обеспечивая безопасный прогресс
Помогаю людям различных уровней подготовки
— от новичков до продвинутых
Адаптирую тренировки под индивидуальные нужды, учитывая медицинские ограничения и обеспечивая безопасный прогресс
Персональные тренировки направлены на:
- Увеличение мышечной массы тела
- Улучшение силовых показателей
- Снижение веса за счет жирового компонента
- Персонализированные планы тренировок с регулярным отслеживанием прогресса и поправками на основе ваших достижений
- Доступность онлайн-консультаций и онлайн ведение
Стоимость тренировок
55 min.
Персональная тренировка
2500 р.
55 min.
Тренировка в дуэте
4000 р.
Действуют пакетные предложения на тренировки со скидками.
Полный прайс можно посмотреть по ссылке ниже (тренировки со специалистом по движению).
Полный прайс можно посмотреть по ссылке ниже (тренировки со специалистом по движению).
Пространство
Мы знаем, как важны детали
Для нас важно создавать комфортные условия для занятий, чтобы наслаждаться процессом, идти на тренировку с удовольствием и не волноваться, как будешь выглядеть после!
Для Вас:
- персональная бутилированная вода*
- комфортные душевые
- фен и выпрямитель для волос
- средства гигиены, коллекция ароматов
- обработка воздуха от вирусов и бактерий
- соблюдение требований Роспотребнадзора
- обработка использованного инвентаря после каждого занятия
*просим Вас бросать использованные бутылочки в контейнер для сбора пластика, мы сортируем пластик и сдаем на переработку.
Для Вас:
- персональная бутилированная вода*
- комфортные душевые
- фен и выпрямитель для волос
- средства гигиены, коллекция ароматов
- обработка воздуха от вирусов и бактерий
- соблюдение требований Роспотребнадзора
- обработка использованного инвентаря после каждого занятия
*просим Вас бросать использованные бутылочки в контейнер для сбора пластика, мы сортируем пластик и сдаем на переработку.
Посещение без абонемента
Приобретение клубной карты не требуется. Вы оплачиваете только те тренировки, которые посещаете: персонально или в мини-группе.
Удобное расположение и парковка
Мы находимся в самом центре города с удобной дорожной развязкой и бесплатной парковкой для клиентов.
Просторный, светлый зал
Панорамные окна, высокие потолки, много света, спортивное покрытие по всему периметру и ограниченная посещаемость для свободы движения.
Современное оборудование
Мы предпочитаем использовать многофункциональное оборудование, свободные веса и естественные возможности тела.
Записаться на тренировку
Буду рад вашим отзывам о работе со мной!